Banana Pancake / แพนเค้กกล้วยหอม ไร้แป้ง


      ตื่นเช้าก่อนออกจากบ้านไปทำงาน ทำอาหารเช้าง่ายๆ ทานก่อนค่ะ

 ส่วนผสม
  1. กล้วยหอมสุก
  2. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  3. น้ำผึ้ง (โรยหน้า)
  4. อัลมอนด์ (โรยหน้า)

     นำกล้วยหอมมาขยี้ (เคล็ดลับ!! ใช้กล้วยไม่ต้องสุกมากอย่าขยี้จนเละ) แล้วผสมกับไข่ไก่คนให้เข้ากัน เสร็จทาน้ำมันบางๆ ก่อนใช้ไฟอ่อนสุดๆ รอจนเหลืองได้ที่ หรือตามที่ชอบแล้วค่อยพลิกอีกข้าง
เรียบร้อย แพนเค้ก ไร้แป้ง ทานแล้วไม่อ้วน  ^___^



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น