คุณสุภาพสตรี ที่ชอบดื่มพึงระวัง!! เพราะว่าร่างกายของผู้หญิงจะซึมซับแอลกอฮอล์ได้เร็วกว่าคุณผู้ชาย (เมาเร็ว)
และคุณยังมีโอกาสเสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมได้ง่ายกว่าครที่ไม่ดื่มถึง 50%
แถมยังกระดูกเปราะมากกว่าคุณผู้ชายอีกด้วยค่ะ
เพราะเหล้าจะเข้าไปทำทำลายเนื้อกระดูก (bone mass) ของคุณ .....
เห็นอย่างนี้ คุณผู้หญิงนักดื่มทั้งหลายคงต้องลดๆ ลงบ้างก็ดี สงสารร่างกาย หาเวลาออกกำลังกายเบาๆ กันดูบ้างก็น่าจะดีค่ะ
พูดถึงมันฝรั่ง เมนูที่ต้องนึกถึงเป็นอันดับแรกๆ ก็ต้องนึกถึงมันฝรั่งทอด คุณรู้หรือไม่? มันฝรั่งทอดที่คนส่วนใหญ่ชอบทาน ไม่ว่าจะทอด หรือเป็นส่วนผสมกับคุ้กกี้กรอบๆ ขนมสำเร็บรูปที่เราคุ้นเคยกันหลากหลาย
ไม่ได้ทำให้อ้วน หากทานแล้วออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและควบคุมปริมาณอาหารที่กินในแต่ละวัน
แต่อาหารเหล่านี้เต็มไปด้วยไขมันชนิดที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจ และโรคมะเร็งมากขึ้น
โปรดติดตามสาระดีๆ กับเราได้ที่ สาระ1000เรื่อง
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น