1. มีอะไร อยู่บ้าง
อุดมไปด้วยสารฟลาโวนอยด์ (Flavonids) ที่คุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระ (สารต้านอนุมูลอิสระมีสรรพคุณช่วยยับยั้งเซลล์มะเร็ง ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง) ชะลอวัยให้ผิวพรรณที่เปล่งปลั่งมากขึ้น เด่นอีกเรื่องการขับสารพิษในร่างกาย, เป็นยาระบายอ่อนๆ , ขับลม "เก็กฮวย" มีสารโคลีนที่ช่วยให้ร่างกายสารเลซิติน ,ช่วยลดไขมัน, ลดคอเลสเตอรอล
2. ช่วยดับร้อน
เก็กฮวย มีฤทธิ์เย็น จึงช่วยดับร้อนในร่างกายเรา แก้ร้อนใน, แก้กระหาย
3. บำรุงหัวใจ
จัดได้ว่าเป็นพีชสมุนไพร ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจมากๆ เพราะว่ามีฤทธิ์ลดระดับความดันโลหิต (มีข้อมูลเพิ่มเติม จากมูลนิธิโรคหัวใจแห่งประเทศไทย) การดื่มน้ำเก็กฮวยช่วยป้องกัน "โรคหัวใจ และหลอดเลือด" ได้เป็นอย่างดีค่ะ
4. ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหาร
หากดื่มเป็นแบบร้อนๆ จะยิ่งช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารได้ดีมากยิ่งขึ้น หรือใครมีปัญหาเรื่องอาการปวดท้องจากอาหารไม่ย่อยแล้ว ให้ลองทำชาดอกเก็กฮวยร้อนๆ ทานนะคะช่วยได้ดีเลยค่ะ
5. ดีท็อกซ์ร่างกาย
ช่วยขจัดสารพิษ และสิ่งตกค้างต่างๆ ภายในร่างกายของเรา โดยจะขับออกมาในรูปแบบปัสสาวะ และเหงื่อค่ะ
6. ช่วยบำรุงโลหิต
ช่วยในการขยายหลอดเลือด และช่วยแก้ในเรื่องโรคเลือดต่างๆ ได้อย่างดีเลยค่ะ
ข้อมูลที่น่าสนใจ : เก็กฮวย เป็นดอกไม้ตระกูลเดียวกัน กับดอกทานตะวัน และดาวเรือง ส่วนที่เรานำมาต้มน้ำดื่มเป็นส่วนของดอกค่ะ สายพันธุ์ของดอกคือชนิดสีขาว และสีเหลือง ถูกจัดว่าเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น มีกลิ่นหอม ให้ความสดชื่น แม้ดอกจะมีกลิ่นฉุน แต่เมื่อนำมาต้มจะได้กลิ่นที่หอมมากๆ เลยล่ะค่ะ และจึงนำมาสกัดเป็นน้ำมันหอมระเหยได้ด้วยค่ะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น